テニス＆モテるオヤジの作り方テニスライフを通じ、お洒落オヤジがモテるオヤジの作り方を伝授する。必要なのはお金じゃなくてセンスです。

フェデスケ

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2010年03月29日

テニス練習

最近は、ようやくセカンドサーブが安定した。

ボールに上手く回転を掛けられるようになりました。

手首は固定する。

下から上にラケットを持っていく。

コーチではないので上手く説明できませんが、

結果、ダブルフォルトが大幅に減りました。

昨日のスクールレッスンの練習試合では、

2回サーブする機会があり

ダブルフォルトなしでした。

サーブの勉強は、以下のＤＶＤで

堀内監督

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