テニス＆モテるオヤジの作り方 テニスライフを通じ、お洒落オヤジがモテるオヤジの作り方を伝授する。必要なのはお金じゃなくてセンスです。

最近、オヤジがはまってる


冷凍食品


ビビンバチャーハン

を紹介します。

マルハニチロ食品


お近くのスーパーで見つけてください。

無い場合は、ぜひリクエストしてくださいね。


牛肉、もやし、ぜんまい、にんじん、たけのこ、
ほうれん草、卵　と具がたくさん入っています。
韓国産コチュジャンで仕上げます。
オヤジの一押しのﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞです。

料理が下手なオヤジでも簡単に調理できます。